Kaçkar by UTMB’ye hazırlanan Nazmiye Dalga’nın azmi
Ayder’in Nazmiye ablası olarak tanınan Nazmiye Dalga, dizlerindeki rahatsızlığa rağmen Kaçkar by UTMB maratonunda 20 kilometrelik parkura hazırlanıyor.
Rize’nin Çamlıhemşin ilçesinde bulunan Ayder Yaylası, Gençlik ve Spor Bakanlığı’nın himayesinde ve Rize Valiliği’nin koordinasyonunda düzenlenen Kaçkar by UTMB ultra dağ maratonuna ikinci kez ev sahipliği yapacak. İlçede turizm işletmeciliği yapan ve yörede “Ayder’in Nazmiye ablası” olarak bilinen Nazmiye Dalga da uluslararası yarış için hazırlıklarını sürdürüyor.
Başındaki yöresel poşusuyla antrenman yapan Dalga, dizlerindeki rahatsızlığa karşın 20 kilometrelik zorlu parkuru geçen yıla göre daha kısa sürede tamamlamayı hedefliyor. Kaçkar Dağları’nın eteklerindeki dik ve engebeli güzergâhta her gün hafif tempolu yürüyüşler gerçekleştiren Dalga, spora olan bağlılığıyla dikkat çekiyor.
Günlük rutinini anlatan Nazmiye Dalga, sabah saatlerinde iş yerindeki hazırlıklarını tamamladığını, öğleden sonra ise antrenmana çıktığını söyledi. Yaylaya gidip geldiği güzergâhın yaklaşık 13-14 kilometre olduğunu belirten Dalga, araç yolundan ayrılıp patikaya ulaştığında çevrede kimsenin bulunmadığını ifade etti.
Dalga, doğayla baş başa kaldığı antrenmanlarını şu sözlerle anlattı: “Yolda sadece ağaçlar, toprak ve ben varız. Ayak sesimi, nefesimi ve kuşların sesini duyuyorum. Bu güzel yolculuğu yaptıktan sonra geri dönüyorum.”
Geçen yıl da maratona katılan Dalga, bu yılki en büyük amacının 20 kilometrelik parkuru tamamlamak olduğunu belirtti. Tempoyu artırdığını ve yarışın bitiş noktasına daha erken ulaşmayı umduğunu söyleyen Dalga, yaşının ilerlemesine rağmen mücadelesini sürdürdüğünü dile getirdi.
Dizlerinde sorun ve sıvı kaybı bulunduğunu, zaman zaman ağrı yaşadığını aktaran Dalga, bunlara aldırmadan antrenmanlarına devam ettiğini söyledi. Ayder’de yaşayanların ve Rize Valisi’nin kendisine destek verdiğini belirten Dalga, Kaçkar by UTMB maratonuna katılacak tüm sporculara başarı diledi.
